Mentale Fitness

Mentale Fitness und NEW WORK sind die neuen Themen in der heutigen Arbeitswelt. Die zentralen Werte von NEW WORK sind werteorientiertes Handeln, Selbstverwirklichung und das Teilhaben an der Gemeinschaft, die die zukünftige Berufswelt immer mehr prägen wird. Dafür ist es wichtig die eignen Werte, den Lebensstil und meine Bedürfnisse zu kennen. Kombiniert mit der mentalen Fitness ist es der Game Changer für die Arbeitswelt von Morgen.  Was ist nun der Vorteil von mentaler Fitness?. Erfahrungen aus allen Bereichen- auch im Gesundheitsbereich- zeigen, dass die Kraft der Gedanken „Berge versetzen kann“ und schwierige Vorhaben gelingen können bzw. maßgeblich zu unserer Gesundheit beitragen. Es kommen dabei auch Erkenntnisse aus der Gehirnforschung/Neurobiologie, der Gesundheitsförderung und der Sportwelt zum Einsatz.

Entscheiden sie sich für einen Mental Booster um  mehr Leichtigkeit und Befriedigung  in Ihr Leben zu bringen.

Das Angebot kann auch im Einzelsetting statt finden bzw. in digitaler Form

Entspannt, gelassen und humorvoll und mit vielen eigenen Erfahrungen begleite ich Sie mit meinen innovativen Ideen auf Ihrem individuellen Weg zu einem erfüllten Leben.

Konzept mentaler FLOW- Gedankenkraft meets Health

NEW WORK meets Health   Folder_Digital- New Work meets Lifestyle_25022021

  • Hochsensibilität Hochsensibilität_Umgang und Nutzen (PDF)
  • Entscheidungen treffen-Probleme lösen
  • Von der Erfahrung über die Erkenntnis zum Handeln 
  • Mein Lebenssinn. Was möchte ich noch im Leben erreichen
  • Meine mentale Leistungsfähigkeit erhalten und fördern um für die nächsten Jahre in der immer komplexeren Arbeitswelt gerüstet zu sein
  • Meine Potentiale & Ressourcen, Werte und mein Lebensstil optimal einsetzen und dem Stress ein Schnippchen schlagen

FOLDER Salutogenese